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小儿风热感冒薄荷水泡脚法

讲到薄荷,大家对他并不陌生,今天呢,我们就用到这味药食同源的中药,怎样去利用他给风热感冒的小朋友泡脚!

组方:

薄荷30克。

方法:

取薄荷,放在洗脚盆中,加上开水浸泡2~3分钟,等水温合适,泡脚10~20分钟。或以身体微微发热,出汗为宜。

功效:

疏散风热、温通经络。

主治:

风热感冒,症见流黄鼻涕、发热、咽痛、咳黄痰、大便干、小便黄等表现。

注意事项:因薄荷是俱有挥发性的功能,不建议煲久,用开水浸泡出味即可。感冒期间的小朋友宜少量多餐,饮食七分饱,以粥、面、云吞等易消化食为主,忌口生冷寒凉、不易消化、肥甘厚腻等食物,多饮温开水。



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