除了没人疼，哪都疼，千万别等风湿找上

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风湿性关节炎是关节炎的一种，也是很常见的急性或慢性结缔组织炎症，属变态反应性疾病，是风湿热的主要表现之一。阴冷、潮湿、涉水冒雨等环境下，会增加风湿性关节炎的发病率。

其发病原因是人体遭受了一种叫做乙型溶血性链球菌的细菌的侵袭，继而发生了感染。

该病的典型症状是轻度或中度的发热。病变的关节部位呈现红、肿、热、痛。受累关节多为膝、踝、肩、肘等大关节。并呈游走性疼痛，常见由一个关节转移至另一个关节。

青壮年是风湿性关节炎的高发人群。因为青壮年经常冒雨、涉水、会出现抵抗力下降，容易感染链球菌。

那么，怎么才能预防它呢？

预防风湿性关节炎的关键就是锻炼身体，提高抵抗力，防止细菌的侵入。在日常生活中，还应该注意平衡饮食、避免潮湿、寒冷的环境、注意保暖、规律作息，早睡早起，避免熬夜。