在法国卢尔德、德国诺地那（Nordenau）、墨西哥托拉克（Tlacote）和印度拿大拿有一种“奇迹之水”吸引着来自世界各地的人，那里的水被他们称之为“圣水”。
“奇迹之水”何以吸引世界各地的患者慕名而来？经各国科学家的不断研究，原来，无论是法国卢尔德和德国诺地那的泉水，还是墨西哥托拉克特和印度拿大拿的湖泊水中氢的含量极高，含氢量甚至高达0.35*10-6ppm，而普通水几乎为零。活性氢正是细胞活化与修复的源头，正是这些水的神奇所在。至此，长达年的奇迹之水谜团终于被解开，它就是氢!
富氢水富氢水，又称水素水（HydrogenWater）。味道很中性，跟喝开水或纯净水无分别，无色无味无气。氢气本身就是一种最佳天然抗氧化剂，所以加入氢气的水具有很强的还原功能，可以中和身体血液和细胞里的活性氧（自由基）。水素水的负电位有-~-（mv）抗氧能力，即以0为中位，负数数值愈大，代表抗氧能力愈强。
富氢水的作用
◆高血压、低血压、高胆固醇、心肌梗塞等循环系统疾病的改善
◆关节炎、胃溃疡等慢性疾病的改善
◆腰肌劳损、腰痛、偏头痛等症状的改善
◆糖尿病患者的血糖值降低
◆各种皮肤病、皮肤皲裂、过敏等症状的改善
◆鼻炎、花粉症等过敏性疾病的改善
◆生理不调、更年期障碍的改善
◆肝（排毒、解酒）、肾机能障碍的改善
◆痛风患者的尿酸值降低
◆胃和十二指肠病症的防止
◆肺炎、哮喘等呼吸系统疾病的改善
◆脑梗塞、脑出血等疾病的改善
富氢水怎样喝最健康？
1运动前后怎么喝？塞尔维亚StariDIF运动科学健康中心OstojicSM和StojanovicMD，在ResearchinSportsMedicine发表一篇关于氢气和运动损伤相关的文章，研究发现氢水可以影响运动导致的人体酸化趋势。--转自孙学军博文
建议运动前2小时喝大约毫升富氢水，这是因为运动前补充水分可以提高机体的热调节能力，降低运动中的心率。提前2小时补充富氢水可以给肾脏代谢充足的时间，将体液平衡和渗透压调节到最佳状态，有足够时间清除体内的恶性自由基。中场休息时，应该再喝些富氢水，因为运动时我们的身体又会产生大量的恶性自由基，富氢水能够帮助我们尽快的清除这些恶性自由基，并将水温控制在15摄氏度至22摄氏度最为理想。运动时大量出汗，一定要小口小口地喝，切忌为图痛快一饮而尽。
2便秘怎么喝？便秘的成因简单地讲有两条：一个是体内宿便没有水分，二是肠道等器官没有了排泄力。前者需要查清病因，日常多饮水。后者应该：大口大口地喝上几口水，吞咽动作快一些，这样，富氢水中的氢气能够尽快地到达结肠，刺激肠蠕动，促进排便。记住，不要小口小口地喝，那样水流速度慢，水很容易在胃里被吸收，产生小便。
3代谢综合症（高血压、高血脂、高血糖）患者怎么喝？氢气具有还原作用，具研究观察，饮用含氢气水对糖尿病或糖耐量异常患者脂肪和葡萄糖代谢。采用随机、双盲和安慰剂对照，实验对象包括30名二型糖尿病患者采用饮食和运动疗法，6名糖耐量异常患者。实验对象连续饮用毫升含氢气水或者对照水（不含氢气）8周，对各种氧化指标、血脂指标进行了检测，结果发现含氢气水可使血液中LDL，尿液中8-异构前列腺素显著降低。6名糖耐量异常患者，含氢气水使其中4名糖耐量恢复正常。因此，该研究表明，含氢气水对糖尿病具有一定治疗效果。--转自孙学军博文
代谢综合征，是指人体的蛋白质、脂肪、碳水化合物等物质发生代谢紊乱的一系列综合症；即高血糖，高血脂，高血压，高血粘稠度，高尿酸血症，高脂肪肝，高胰岛素血症，高体重(肥胖症)。代谢综合征的核心是胰岛素抵抗。即胰岛素促进葡萄糖利用能力的下降，并造成全身性的影响。大量研究证明:氢气可以修复、保护胰岛细胞，提高胰岛素受体的敏感性，恢复机体正常的糖脂代谢功能，预防动脉硬化，有效防止心脑血管等并发症的发生。
4类风湿性关节炎患者怎么喝？类风湿性关节炎属变态反应性疾病，是风湿热的主要表现之一，多以急性发热及关节疼痛起病，典型表现是轻度或中度发热游走性多关节炎，受累关节多为膝，踝肩，肘，腕等大关节常见由一个关节转移至另一个关节，病变局部呈现红，肿灼热，剧痛，部分病人也有几个关节同时发病不典型的病人仅有关节疼痛而无其他炎症表现，急性炎症一般于2-4周消退，不留后遗症但常反复发作，若风湿活动影响心脏，则可发生心肌炎甚至遗留心脏瓣膜病变。医学研究发现氢气可以提高免疫力，清除变态反应；起到消炎止痛作用。建议：早、中、晚各ml，红肿热痛者同时可用富氢水敷患处，效果更佳。30天，为一个调理周期。
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