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对于痛风病人来说，具体怎么办呢？》
首先要吃好，吃好应该包括十个方面：
木瓜克苹果5克豌豆克
粳米50克50克到克白糖粳米50克50克到克白糖
7、要吃一些保健的食物。比方吃炖木瓜。木瓜（袪湿和舒筋络）克，苹果5克，豌豆克，粳米50克，适当地加50克到克白糖，对于那种风湿病人，可以用这个方法帮助到他。
还有一种就是叫做虎杖芽，一种草，春夏都有的比较嫩的虎杖芽。春天、夏天当然吃新鲜的，秋冬可以吃干的。这是对于风湿寒痹型的痛风有作用，就是说他有痛风，觉得手脚都冷。
天麻15克杜仲15克米
如果是风湿热痹型的，就可以炒丝瓜；对于那种肝肾阴虚型的痛风，用天麻和杜仲各15克来调理，可以放一点米，熬稀饭也是可以的。
8、吃中药的话，三痹汤应该是可以。
9、如果用藏药，如意珍宝丸和二十五味儿茶丸，这些应该也是有帮助。如果是痛得很厉害、很急……要知道中药和藏药，它只能够治疗慢性病，慢慢发挥效果，如果你运用得好，应该是有方法可以根治；如果你来得很急，它效果是很难发挥。如果突然很急、很痛的时候，就可以用西医的秋水仙碱。大部分现在都是用这个了，这个止痛消肿的效果就很快，但是要少用，因为长期用进一步会伤害到你的五脏六腑。
10、适当地受持八关斋戒。
这是我们讲吃好的十个方法。
其次是睡好，也有四个方法：
第三个方法，要心情好，主要是能够情绪平稳，看破放下，最重要是不要生气，不要太执著。
第四个方法，多放生。
第五个方法，要加强气血的总量。
我们前面讲了，一切慢性病都是一个原因，血气的水平不断地下降。那怎么办？治疗的方法也就是一个方法，增加气血的总量。
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本文摘录自禅视界原稿部分内容
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