今天我给大家介绍一个常用的小儿风热感冒的儿推手法,(风热感冒症状上一期已介绍,可找来参考)。
1.清热解表:清天河水次。
天河水在前臂内侧正中,自手腕横纹至肘横纹成一条直线。用食指,中指指腹在前臂内侧正中,从腕横纹推到肘横纹,做直线推动,称为清天河水(如下图),频率每分钟为60~次。
2.解表退热:清肺经、清肝经各次。
清肺经:
无名指末节螺纹面为肺经的位置。用拇指或食指在肺经,从指根向指尖方向推,称为清肺经,频率每分钟为60~次。
3.清肝经食指末节螺纹面为肝经的位置,用拇指或食指在肝经,从指根向指尖方向推,称为清肝经。频率为每分钟60~次。
4.退高热:退六腑次。
六腑在前臂尺侧缘(小指侧),从手腕部至肘部,成一条直线。食中指并拢,在前臂尺侧,从肘部向手腕方向做直线推动,称为退六腑(如下图),频率每分钟为60~次,适用于小儿高热。
5.温散表邪:推三关次。三关在前臂桡侧缘(大拇指一侧),从腕横纹到肘横纹成一条直线。用食中指指腹,在前臂桡侧,从腕横纹向肘关节方向做直线推动,称为推三关(如下图)。频率每分钟为60~次,推三关也可以温散表邪,有助于退热,同时可以防止退六腑,清天河水等手法过于寒凉。
注意事项:
家长们在给宝宝推拿要注意以下几个方面的问题:
一、如果孩子抗拒有哭闹等行为时,需要先安抚好孩子的情绪,再进行推拿。
二、不管孩子是坐着还是躺着,要让孩子有个舒适的姿势,这样才能保证孩子配合推拿,加强效果。
三、小儿推拿环境要良好,应选择避风、避强光、噪音小的场所。室内应保持清静、整洁,空气清新,温度适宜。
四、推拿前推拿师需要洗手,保持双手清洁,摘去戒指,手镯等饰物。指甲要常修剪,刚剪过的指甲一定要用指甲锉挫平。
五、小儿皮肤比较嫩,推拿时要掌握好力度,切勿抓破小儿皮肤。
六、推拿时一定要用推拿油或者淀粉作为介质,避免推拿时皮肤破损。
七、一般情况下小儿推拿总的时间为20~30分钟,推拿的手法基本要求是轻快、柔和、平稳。