在出门诊时经常听到一些膝关节、指间关节、肘关节疼的患者问:"王大夫，我这疼特别怕冷，我是不是得了风湿呀?"上周门诊碰到一个30多岁的女性患者，膝关节痛，就诊时非常纳闷的问，王大夫，我这膝关节痛特别怕阴天、受凉，就像天气预报似的，将要阴天时肯定会疼痛加重，这么年轻，我不会是得了"风湿"吧。
其实风湿并非那么简单。我是“广义风湿”"风湿"一名，有广义和狭义之分，广义的风湿，是指风湿性疾病，简称风湿病，是一组侵犯关节、骨骼、肌肉、血管及有关软组织或结缔组织为主的疾病，其中多数为免疫性疾病，发病多较隐蔽而缓慢，疗程较长，且大多具有遗传倾向。风湿病包括范围甚广，是一个大家族，国内外将其分为10大类多种疾病，包括感染性、免疫性、代谢性、内分泌性、遗传性、退行性、肿瘤性、地方性、中毒性等多种原因引起的疾病。常见的疾病有有类风湿关节炎、强直性脊柱炎、风湿热、感染性关节炎、痛风、皮肌炎、干燥综合征、系统性红斑狼疮、骨关节炎、系统性硬化症等。你印象中的风湿狭义风湿，一般是指传统上所说的风湿性关节炎，本病在早年叫法较广，但近十几年发现，本病除有关节炎症外，还有心脏等关节外表现，现称为风湿热。风湿热是上呼吸道A组乙型溶血性链球菌感染后引起的一种自身免疫性疾病，可有全身结缔组织病变，尤其好侵犯关节心脏、皮肤、偶可累及神经系统、血管、浆膜及肺肾等脏器，所以风湿性关节炎之名日渐消失，但也有把风湿热出现的关节炎称为风湿性关节炎。当然，大部分病人还是把受风、受湿等出现关节疼痛的疾病也称为风湿，这类疾病一般理化检查均正常，患者主观症状较明显，西医无明确对应病名，中西医结合风湿病学会曾将本种疾病命名为风湿寒性关节痛。临床的“风湿病”在临床中所说的"风湿"病，一般就是指广义的风湿病，像常见的类风湿关节炎、强直性脊柱炎、风湿热、骨关节炎、痛风、系统性红斑狼疮、皮肌炎等疾病均属风湿病范畴。它们一般具有以下共同特点：慢性渐进性；反复发作性；异质性；多系统、多器官性；多有复杂的生物化学和免疫学异常。风湿病是严重危害人类健康的常见病、多发病，慢性病、疑难病，是人类健康的大敌。“4”点预防风湿风湿病，目前没有非常有效的预防方法。但是在平时的生活中，我们可以通过加强日常生活的护理、适当锻炼、注意饮食等多方面来提高自身的免疫力，增强抵抗力。1.生活要有规律，保证充足的睡眠和休息，避免过度劳累，不要熬夜。2.避免感染，不要到人群密集的场所，预防各种交叉感染。3.适当的体育锻炼和户外活动，可以增强体质，也可以控制体重，避免因为体型肥胖引起的一些风湿病。4.在饮食方面要营养均衡，合理搭配。风湿病的治疗，目前主要是应用药物治疗，同时结合康复理疗等多种方法来辅助治疗。在临床中中医药辩证施治、针灸等也有着良好的治疗效果。来源：慢病界
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