北京酒渣鼻医院好不好 http://liangssw.com/jiepai/13124.html北京专业青春痘医院 http://www.bdfyy999.com带孩子太累？可能是你的打开方式不对～想知道别人家的妈妈是如何带娃的吗？好消息！从今天开始，斌姐会定期从辅食群邀请一位宝妈来跟大家一起分享育儿经验。让我们一起交流学习，与宝贝们共同成长吧！今天给大家介绍来自辅食群的一位三个娃的全职妈妈看看她是如何边做饭边带娃的呢？（分享内容来自育儿互助营养与辅食群）我是全职妈妈，同时我是三个孩子的妈妈（老大8岁；老二6岁；老三2岁），孩子的爸爸长期在外出差，家里的老人也都不在身边，很多人会觉得一个人带三个很不可思议，其实合理安排很重要。图片来自：11妈妈我通常每晚睡觉前会把第二天的早餐列出来，甚至有时候会把一星期的食谱列好，然后照着食谱安排。我觉得这种方式效率挺高的，因为我都是做快手的，例如煎个小饼、下碗饺子、热杯牛奶、蒸个鸡蛋。这个时候，我家的孩子都是在一起看动画片、一起做游戏，哥哥姐姐都特别宠爱妹妹。当然现实生活也不是一直都这么美好的，有时候我会抱着孩子做饭，背着孩子也是常有的事情。每天吃完早饭，我都会带着孩子出去散散步，其实就是逛逛菜市场，超市买买菜，孩子还特别高兴，在他们眼中是散步，刚好我们又可以买到新鲜蔬菜，两全其美。要和各位妈妈强调的是，别舍不得用孩子，有时候尽量让孩子帮你一起做家务也是件陶冶孩子情操的事情。我们家孩子爱吃饺子，所以很经常我用面条机擀面皮的时候，会喊他们一起拿着模具压饺子皮，然后教他们如何包饺子，现在我家孩子都会包饺子了。劳动使人快乐，我家孩子也乐在其中。图片来自：奥利妈附：儿童做家务年龄对照表9—24个月：给孩子简单易行的指示，比如让宝宝把脏尿布扔到垃圾箱里……2—3岁：自己学习刷牙（六岁前建议家长辅助）、使用马桶、睡前整理玩具、把垃圾扔进垃圾箱、帮忙拿取东西，把衣服挂上衣架、浇花。3—4岁：除了以上技能外，还要喂宠物、睡前帮忙铺床、饭后把碗盘放到厨房水池里、把叠好的干净衣服放回衣柜、脏衣服放到装脏衣服的篮子里。4—5岁：准备餐桌、饭后把餐具放回厨房、准备第二天要穿的衣服。5—6岁：准备第二天去幼儿园要用的书包和要穿的鞋、学会收拾房间。7—12岁：会做简单的饭、扫地、擦地、清理洗手间、会用洗衣机、帮忙洗车。13岁以上：会换灯泡、换吸尘器里的垃圾袋、清理冰箱、灶台。图片来自：豆哥妈斌姐碎碎念：真的非常佩服全职妈妈，相信每一位全职妈妈背后都有一部心酸的“血泪史”。不管你是不是全职妈妈，你一定也有很多自己的育儿血泪史和育儿经验吧？欢迎给我们留言。作者简介：儿童营养师王斌，国家二级公共营养师、国家高级营养讲师。擅于将医学与现代营养知识相结合，专注于母婴营养健康领域，手把手教你如何健康喂养孩子！
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