秋意浓
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9月,虽还未经历萧瑟，但从连绵的雨中我们已感到秋意盛然。
昨天虽然已经提到秋天要饮食均衡、要适当运动等，但是秋季多发病症，病毒菌可是我们防不胜防的，天气转凉后，总听见很多人抱怨关节开始疼痛，周边朋友也有各种小症状此起彼伏，换季这个敲门砖可是打得身体猝不及防。所以今天我们悄悄告诉你，哪些病菌我们要及时规避！
暑热蒸腾、寒气外袭，天气也随之变化莫测，时冷时热的天气使我们一旦稍不留心就会出现感冒、扁桃腺炎等细菌感染情况，这不小编就一不小心中了招，感冒、鼻塞、咽痛、乏力随之而来。医生说：“感冒很常见，但风湿热不常见，这个季节一定要提防风湿热。风湿热约1/2患者有急性咽炎、扁桃腺炎、可有发热、乏力、出汗、贫血、体重下降等症状，部分人亦可无任何不适。很多人等到出现严重的心衰、心房纤颤、中风等严重后果就医时才发现风湿热已隐藏多年。”吓得我赶紧科普了一下何为风湿热。
风湿热（rheumaticfever）是链球菌感染后引起的一种自身免疫性疾病，可累及关节、心脏、皮肤等多系统。其中导致的关节病变过去称为“风湿性关节炎”。风湿热是一种溶血性链球菌感染有关的全身性结缔组织的非化脓性疾病，曾经是危害学龄儿童及青少年生命和健康的主要疾病之一，可累及心脏、关节、中枢神经系统和皮下组织，但以心脏和关节最为明显。病变可呈急性或慢性反复发作，可遗留心脏瓣膜病变形成慢性风湿性心瓣膜病。另外，风湿热的发病存在遗传易感性。
医生表示，近期早晚温差大，在早上和晚上天气凉时当注意添衣保暖，及时治疗急性扁桃体炎、咽炎、淋巴结炎、中耳炎等急性链球菌感染性疾病，以防风湿热的发作。另外，维持经常性适当的运动，有利于增强心脏功能，促进身体正常的代谢，尤其对促进脂肪代谢，防止动脉粥样硬化的发生有重要作用。
秋季是寒暑交替的季节，由于昼夜温差变大，冷暖多变，昼热夜凉，气候干燥，许多人很难适应气候的变化，极易发生疾病或引起旧病复发。我们须根据气候变化，做好预防保健，防患于未然。除了感冒和风湿热，还有鼻炎、气管炎、胃肠道疾病等等易发病症。
鼻是气体出入之信道，与肺直接相连。肺气正常，则鼻窍通利，嗅觉灵敏。若肺有病则可出现鼻塞、流涕、嗅觉异常，甚则出现鼻翼煽动，呼吸困难等症。特别是有过敏体质的人群，在秋季由于很难适应这一气候的变化，因此很容易患上鼻炎或者鼻炎发作。
预防丨特别注意保暖避免受凉，并且保证饮食的清淡，这样才能远离过敏原。
秋季是慢性气管炎的高发期，它对气候的变化较敏感，且适应性差，易因上呼吸道感染而发病，因此要针对气管炎反复发作、迁延不愈的特点，积极配合治疗。秋季草枯叶落，空气中过敏物较多，这也是诱发气管炎的病因之一。
预防丨避免与过敏原接触。另外良好情绪能增强机体免疫力和抵抗力，还要注意改善居室环境，空气要流通，没有烟尘污染。
在秋季，病菌繁殖快，食物易腐败，是痢疾、肠炎、冰箱性肠炎等肠道疾病的多发季节，昼夜温差较大；在秋季要注意饮食卫生，保持良好的生活习惯。根据气候的变化适时增减衣服，夜间要盖好被褥防止腹部受凉。
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是是是，都是你对行了吧
ω?`)
编辑
麦子羊羊
校对
beryl
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网络帅西瓜
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