金湘子
连续忙碌一天，用手机写的，请您凑合欣赏。请相信我，如下建议只要您去做，结果一定不凑合。
感恩您赏脸，还在这里。??????
这是我前几天一直都给朋友们讲，我要把这些简单的方法整理成文字，分享给更多需要的人。因为我希望，有我的陪伴，您和家人健康幸福吉祥。??????
后续笔者有空了，会分篇详解一些理论、依据、原理、本人已知浅陋的处理方法。这样显得我这个糊涂蛋，不一定是真的扯蛋的吧。
回归正题：
这个季节出现如头痛、头晕、发烧、咽干、口燥、上火、口渴、肢体困倦、沉重懒动、或骨节酸痛、或恶心呕吐、或腹泻……这样一类症状怎么办？
??：若症状缠绵，或持续低烧反复，或高烧不退请联系本文作者。
整理出来比较好的处理办法，因考虑到有的朋友快递不达，买不到药材，也不能外出。
我不是医生，顶多还只能算一个门外汉，一个爱好者而已。
确实看到了许多朋友在一些类似的症状里与痛苦缠绵。那就把我和朋友们都用过的确实对我们人体比较有益的方法说一说呗。
只要有头疼头晕，咽干舌燥，口渴，身体困倦，上火或伴随骨节疼痛，发烧，恶心欲吐，轻微腹泻，干咳……这一类症状，或者经过专业治疗、调理以后还会有以上症状缠绵不愈的，都有用。请您耐性的先相信我一次，当天照做试试看，再评价，好吗？
简单写出来：
一.是搓澡疗法。
烧大桶开水，放一勺醋一勺盐，用毛巾沾湿，拧干不再滴水，搓全身，全身皮肤微红为好，前胸、后背重搓，面部、手、脚重点搓。搓澡后双腿随时再在水中泡30分钟。出汗随擦。注意保暖。这个是真功夫，做到位完全可以颠覆您的认知，对于内修之人，老人家我常说，这就是真功夫啊。这二十二年里边，从中受益的朋友如果没有好几百，最少也有好几十把？哈哈不记得，反正从九十几的老人家，到月宝宝都用过，你试试再说话！后续都会有文章详解……
二.萝卜汤+小把葱白食疗，萝卜为道家三宝，补虚解毒通气清肺治咳滋阴降火益肺养肾利尿排毒。有条件可以排骨炖萝卜补虚更好，熬浓一些，单用萝卜也可以，萝卜汤紧肚子装，趁热喝。出汗随擦。注意保暖。
症状全消后，每日以萝卜熬汤为主菜食用半个月，暂时大环境还在疫情期间个人都建议常吃萝卜。特别是有症状已经完全解除也不要停止大量食用本萝卜汤。这个是道家三宝之一，净化身体超级棒，而且净化身体的能量很强大，而且也是肝癌，肺癌病人很好的食材……原理以后的文章详细说
三.大蒜水：8个球，自己剥皮7纸杯熬成1杯或者一杯半。症状中一天两次，症消随查舌苔未正常持续喝，疑似传染疫症建议先持续喝半个月，观察是否可停。
大蒜有何妙处？我看有的老师就是用这个辅助治肝癌，也有人用于辅助治疗其它的癌症，肿瘤这不仅仅杀菌消炎，生物抗生素。而且通气，清肺，利肾，解毒超级强大，强抗氧化……以后的文章会分享。这是大自然的瑰宝。
四.解毒汤：
症已去用方甘草20克，绿豆克，热茶饮
如上症状中用方甘草50克，绿豆克，热茶饮，
若病程延绵日久，或又有其它疾病缠身，次日余症未消，甘草用克，绿豆克饮下。一天一次。症消改用第一个方持续用3-7天，或半个月，随诊舌苔，正常可停。
这个解毒汤，可不要看不起，这也是我从一位清朝御医老师的医案记载里学到了，灵活运用，老头儿我是最有感触的，此方的灵活运用，可是帮助他们解了好多围。
当然在这里说的方法除了1.2.3是不辩证都可以应用的。
4.是要辩证的，但是这个时期，如标题的症状一律不需要辩证。好多人讲绿豆寒凉，我不在这里解释了，你们先用，有疑问直接打电话，PK我的就不要找我了，老头儿就是个小人物。不值当，我认输就是了，您看得起就用，看不起就当我胡说八道在放屁。
但是以后一定会抽空详细写一篇文字，我自己对这个解毒汤的理解，和应用的经验。
在这里强调一下搓澡法的几点注意事项：
方法自己找记录，不再重复
1.烧一大桶开水，是一次性烧的。禁止中途兑水，加水，熬泡脚药也一样。
2.如果熬泡脚药包就是药包，放水泡了一定时间一起熬，如果不放中药就是单独烧开水。锅不够，壶不够大，不要紧，可以烧几次够大半桶就可以用了。白醋一勺，盐一勺是熬好了开水以后才倒进去的，不要放到一起熬。
3.干搓澡的毛巾，必须用新的消毒过的是最好的，起码用个干毛巾。
4.病中调理的人毛巾不要混用，如果你一天想搓第二遍换个新的干的毛巾就可以了。
5.搓澡完成以后，要把腿也放进去泡30分钟。如果发汗要及时擦掉，不要总是急着换衣服。
如果您有什么疑问，或者您在处理问题时遇到障碍请及时联系，紧急情况打电话（谁转发给您，他会把我的电话发给您）
禁忌，生冷寒凉食物，注意保暖。
家庭防护：因当下防护物资紧，如果没有84，酒精，也可以用盐，白醋，环保酵素作为日常家庭防护用品。
不聚会，不出去消费餐饮，不入人群，不串门。
家在农村的，石灰可以撒房子周围，家门口路口，村路入口3-10米铺上。雨或雪后当天重撒。晴天可以一周一次。没有石灰，粗盐细盐都可以。
家里日常可以用艾草熏，如果在隔离的区域可以在艾草半斤熏时加入3～5克雄黄粉，一个空间熏完一个小时再开门窗。
自制洗手液：一碗水小勺盐即可。白醋等量可以。用一样就可以了。
用中药方的一点建议，如果懂得辩证用方，用用药也是很好的。症状繁杂，请谨慎用药，禁用大寒药物。
不求有功，但求无过！感恩您的阅读。各位行家中医老师们见笑了感恩您多提宝贵意见！
愿天下太平！
百姓健康平安幸福！
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