宝宝们由于消化功能发育不完善很容易发生积食，引发呕吐、肚子疼、发热、厌食、咳嗽、腹泻、便秘等不适反应。
积食积食是指中医的一个病症，主要是指小儿乳食过量，损伤脾胃，使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患。积食一症多发生于婴幼儿，主要表现为腹部胀满、大便干燥或酸臭、肚腹胀热。
??宝宝发生积食有哪些表现呢？一“闻”：
宝宝一旦出现积食，口腔多多少少都会有些异味，这是堆积在肠胃的食物不能好好消化造成的。靠近宝宝口鼻闻一闻，如果能闻到一股酸腐气，多半是积食。
二“看舌”：
让宝宝张嘴伸出舌头，如果舌头不红润，偏白色，舌苔厚重（多见于舌头中间和后边），也有可能是积食。
三“探”：
每天宝宝睡觉后探探他的胸口和腹部是不是比其他地方热。积食发烧和感冒发烧不同，一般都是胸口先热起来。也可以摸一摸宝宝的手，如果宝宝手心发热甚至出汗，而手背却不热，除了积食，可能还伴有胃热。
四“睡”：
如果你家宝宝平时睡觉就比较安稳，年后突然出现异常现象，除了频繁翻身之外，甚至还会手脚乱舞、牙关紧咬，这也有可能是积食了。
五“看眼袋”：
你以为只有上了年纪才有眼袋？错！宝宝也会有！如果宝宝下眼出现明显眼袋并且微微泛暗红色，多半是肉食吃多消化不良导致积食伤了脾胃。
六“看便便”：
如果宝宝这段时间便便时间都特别长，出现便秘的情况，或者是便便特别臭，带些酸腐味，也有可能是积食，要多加注意。
七“摸”：
到了正常饭点还没开始给宝宝喂饭的时候，摸一摸宝宝的肚子，如果胀胀的，有可能是积食。除此之外，宝宝有可能会时不时地喊肚子痛，宝妈一定要注意。
??宝宝积食危害积食与咳嗽脾为生痰之源，肺为贮痰之器。积食过久，脾胃虚弱，日久就容易生痰，导致咳嗽不止。
积食与发热
积食导致的发热叫“积热”，吃的食物都停滞在中焦，积滞时间长了就会化热，热蒸于内，孩子体温就上去了。这类孩子大多面黄、腹胀、吐泻、乳食不化、大便酸臭异常，这都是吃东西吃住了。
积食与肺炎积食为什么会导致肺炎？积食伤脾→脾虚生痰→痰贮于肺→痰阻肺道→郁久化热、伤肺。你看那些得肺炎的孩子，大多身体都不是太好，这跟积食时间长有关。
积食与小儿反复呼吸道感染小儿反复呼吸道感染也与脾胃功能障碍有关。积食会导致脾胃功能失调，进而影响到肺，所以有积食的时候小孩子体表一受寒，就容易反复呼吸道感染。
积食与头痛头疼本来是成人才经常犯的毛病，但是经常有些小孩子也嚷嚷头痛，这是为什么呢？病根儿还是在积食上，最常见的表现是前额疼。
积食与便秘有些家长一看孩子便秘了，给孩子吃点泻药吧！虽然当时有用，但过后更严重。如孩子便秘比较轻，多让孩子喝水，便秘就可以解决了。如果还是解决不了，那可以吃一点消积导滞的中药，孩子便秘也很快就减轻了。
积食与泄泻泄泻就是腹泻、拉肚子。所以积食会导致泄泻反复发作，难以治愈。
积食与盗汗小儿为纯阳之体，夜寐则阳入于阴，加之积热内蕴，所以晚上盗汗情况比较严重。这类孩子，用一些消积泄热的药，很快盗汗就消失了。
积食与舌苔剥脱小儿舌苔剥脱产生的原因是由于乳积食滞，治以消食导滞、清心泻脾热的药，很快就好。
积食与贫血积食容易导致脾虚，孩子脾胃不好，就容易偏食厌食挑食，营养不均衡，时间长了就会贫血。所以，贫血的时候也应当调理脾胃。
宝宝积食的推拿按摩方法按摩按摩手法一：以宝宝肚脐为圆心，四指并住，用合适的力道顺时针按摩宝宝的肚子，一次15-30分钟，可以帮助宝宝消食通便。
按摩手法二：捏脊，让孩子平趴，用双手食指和拇指将脊柱两旁皮肤捏起，两手交替向前推动，从脖颈处推到孩子臀沟。一般沿着脊柱，由上向下推捏4-8遍，一天一次，因为宝宝皮肤娇嫩，推拿的时候最好搭配抚触油。
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