总是感觉睡不醒，即使睡醒之后，也常常犯困、身体沉重？稍微吃点油腻、凉物就拉肚子？吃了东西不爱消化，有时候还打嗝、泛酸？关节比天气预报还准，一到阴天下雨腿脚就痛？特别容易出现皮肤问题，爱长“痘痘”、湿疹等等……
98岁的国医大师路志正认为，这些都是湿邪在作祟！生活中很多人患有脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管病，甚至恶性肿瘤，其实这些病大都跟“湿邪”有关。
国医大师路志正
隐缓不觉湿邪会诱发多种病
在中医看来，有两种湿邪，一种是外湿，一种是内湿。外湿证多由气候潮湿，涉水淋雨、居住潮湿、从事与水相关的工作或活动所致。外湿证四季均可，以夏季及夏秋之交，即长夏最盛。内湿证主要与脾有关，脾虚不能运化水湿，水液代谢障碍，停留于体内而致病。外湿可以影响脾气运化水湿的功能，加重内湿。
湿邪是现代人健康最大的敌人之一，它对人体两个最严重的影响：
一旦被湿气缠身，皮肤会首当其冲受到影响，皮肤会油腻，毛孔粗大，暗黄没有光泽，严重者会长斑长痘。
湿气会让人变胖，即便是干瘦的人也会有小肚子，有些长期被湿气困扰的人，无论怎么减肥都会反弹，最终体重逐年增加，终于一胖毁所有。
湿气引起的疾病大部分牵连日久，很难被彻底治愈。根据路志正教授及其编委会编著的《中医湿病论治学》，湿邪可引起肺系湿病、肝胆湿病、脾胃湿病、心脑湿病等多种疾病。
湿邪易犯六大人群
婴幼儿
婴幼儿湿疹是一种常见的小儿皮肤病。而婴幼儿湿疹的病因是湿邪为害，由禀受胎温热毒，生后复感风邪，风湿热淫外发肌肤所致。
老年人
湿邪最容易入侵的人群就是中老年人，老龄人口的越来越多，老人健康问题越来越受到重视。中年后人体脏腑器官的各种机能开始下降，虚损致病被越来越多的老年人白蒺藜的美容功效白癜风治疗有效的药物
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