喝什么水治拉肚子

上吐下泻后,肠胃比较虚弱,建议如果不是很饿可以缓几个小时再进食。但此时身体水分流失厉害、电解质丢失、缺钾缺钠,必须先补充水分,相比淡盐水,服用淡糖盐水或许还更合适,能补充电解质,还能为身体补充水分和能量。

人体摄取的蔗糖和淀粉等物质,都必须先转化为葡萄糖才能被人体组织吸收和利用。因此,补充葡萄糖,使人体吸收和利用更直接、更快速。有急性胃肠炎或者腹泻病史的人,在家里备一些葡萄糖粉和生理盐水,在出现症状时,可口服糖盐水。

具体配方:白开水毫升(1斤装酒瓶一瓶)+白糖10克(2小勺)+细盐1.75克(啤酒瓶盖的一半),随时口服。一次喝50毫升左右,隔10分钟左右继续喝,少量多次,直至喝完。

注意:上吐下泻喝的糖盐水一定要比较淡,糖分、盐分不宜过浓,这样才能为身体补充水分和能量,而高浓度的糖分、盐分会从血液中吸收大量水分,加重脱水。

宝宝拉肚子喝这些水没用

白开水

宝宝腹泻期间,如果只是喝白开水或纯净水来补充水分,不仅难以被吸收,还容易导致水中毒,造成宝宝水肿。

含糖的温水

腹泻期间尽可能不要给宝宝喝含糖的水,如汽水(包括可乐)、运动饮料、果冻水、糖水以及未稀释的果汁。由于这些饮料都含糖,而糖会把体内的水分吸收到肠道里,从而使宝宝拉肚子的状况加重。

运动饮料

市面上贩卖的各式运动饮料,强调富含电解质,可以迅速补充身体流失的水分,因此常被用来当作腹泻时的最佳水分来源。但事实上,运动饮料的渗透压比较高,如果腹泻的情形已经很严重,喝下运动饮料只会泻得更厉害。此时,应该请医生开些口服的葡萄糖电解质溶液,才比较能符合宝宝身体所需。

拉肚子如何护理

1、多喝水,补充水分;急性水泻期需暂时禁食,使肠道完全休息。必要时由静脉输注,以防失水过多而脱水。

2、注意个人卫生,经常洗手,尤其是在准备食物过后,避免感染。

3、饮食禁忌禁酒,忌肥肉,坚硬及含粗纤维多的蔬菜、生冷瓜果,油脂多的点心及冷饮等。

4、避免喝饮料、冰淇淋、热辣脂肪含量高的食物、奶制品、咖啡因饮品和酒。

5、如果婴儿发生腹泻,母亲可继续喂以母乳;如果是儿童发生腹泻,家长则可到药房购买盐等口服药物;成人则可服用盐水。

6、不需禁食者,发病初宜给清淡流质饮食。如果汁、米汤等,以咸为主。

7、腹泻基本停止后,可供给低脂少渣半流质饮食或软食。少量多餐,以利于消化,如面条、粥、瘦肉泥等。

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