上周五晚上，在小区里面散步，遇到了露露妈，露露妈皱着眉头，看起来心情不是很好，于是我便询问了一下，原来是孩子拉肚子了。
露露妈说孩子最近经常拉肚子，都掉了好几斤肉了！并且每次吃药好一些，又会反复拉，正为孩子这情况愁的很。
还说每次露露都是拉蛋花汤样的大便，经常会有点发热。家里还备着好多急速退烧药，以防露露哪天又拉肚子又高烧的。
这些症状不就是典型的湿热型腹泻啊。于是我就给露露妈讲了一个我之前给孩子用的一股食疗方，并叮嘱了几个注意事项。
今天把这个方子整理好了，大家可以看看。
食疗方步骤
1首先准备好10颗乌梅。
2在准备好葛根10克，切成片片的这种就好了。
3然后把乌梅和葛根片一起放入锅里，加上清水ml，开大火熬煮，煮开以后转小火熬20分钟。
4?待煮出来的水是这个颜色就差不多了，然后让孩子热乎的喝一碗下去。
对症下方
葛根性甘、辛，凉，有升阳止泻之功。常用于阴虚消渴，热泻热痢，脾虚泄泻。
乌梅性味酸、涩，平，归肝、脾、肺、大肠经。
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此方适用于6个月以上的宝宝食用，食用同时应少吃糖，注意清淡饮食。
体质调理“我儿子从小就只吃肉，现在2岁了，但是却很瘦很矮，我现在不仅特别担心孩子的身体，还担心孩子的身高！”
“我孩子肺炎住了3个月的院，瘦了6斤，心疼死我了，我要怎么做才能让孩子不生病啊！只要孩子不生病，我什么都愿意做！”
像这样的心声，是否似曾相识？在孩子生病的时候，看着孩子流鼻涕、呕吐、脸色苍白、满头虚汗、冰冷的针扎进孩子的皮肤，听着孩子发颤的咳嗽声、哇哇大哭声，闻着孩子发酵酸味的口气、呕吐物...
我们在一旁着急的直跺脚，但却帮不上半点忙。孩子到底为什么会生病？还不是因为脾胃太差、体质太差了！
脾胃受损了，动力不足，就会导致吃进来的东西无法消化，所以就出现了孩子不长肉、晚上睡觉打鼾、磨牙、下眼袋浮肿发青等等常见的症状。
我知道，每一位家长都不希望宝宝生病，不想宝宝遭罪，但是想让宝宝不生病，不是靠给宝宝吃药，而是要给宝宝调理出一个好体质！宝宝体质好了，以后都不会经常生病！
为了帮助更多的孩子们有一个好身体，巧姐建立了。大家可以一起和位妈妈一起给孩子调理体，让孩子的体质从内到外真正好起来！
作为家长，我们能给孩子最好的礼物，就是一个健康的身体，让他以后有能力抵挡风雨！
目前，辣妈育儿2群也马上要满员了，仅剩个名额，家长们赶紧加入辣妈育儿帮。马上开始给宝宝调理体质吧！
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